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腰酸背痛可能是骨質疏松了

2018-08-13 10:39來源:健康時報瀏覽數:19

腰酸背痛是身體發出的信號,它在提示有可能已經骨質疏松了。經常腰背痛的老年人,要小心一種悄悄危害老年人的疾病——脊柱壓縮性骨折。

中老年人,尤其是更年期后的女性,骨骼的新陳代謝開始走下坡路,平時不注意保養,骨量流失加劇,骨骼悄悄被“蛀”空。腰背部的椎體一但承受不了自身重量,就容易形成椎體壓縮性骨折,脊柱變彎,導致肌肉疲勞甚至痙攣,產生疼痛。

相關數據顯示,當骨質疏松患者出現骨痛時,表明骨量已丟失12%以上。而一般骨量丟失20%以上時,就容易發生骨折。當然脊柱壓縮性骨折確實與斷裂性骨折不一樣,它更加隱蔽。人的脊柱由33個椎體串聯而成,每個椎體像一個圓柱體,從側面看類似方形,發生壓縮性骨折時,方形變成了梯形。雖然椎體骨折了,但是從身體的外表看不出來,更容易被患者甚至是一些經驗不夠的醫生忽略了。

因此對于中老年人,當發現腰背疼痛、身高變矮、駝背、骨痛等癥狀時,應及時前往骨質疏松專科或骨科就診,進行X光和骨密度檢測,早發現早治療。

另外,單純補鈣,可在一定程度上預防骨質疏松。但是當骨量流失狀況嚴重,已經被確診為骨質疏松后,應行正規的藥物治療。2011年版《原發性骨質疏松癥診療指南》推薦患者同時補充抗骨質疏松藥物和維生素D。阿侖膦酸鈉可以減緩骨質流失的速度,同時維生素D3攝入可以促進鈣的吸收,幫助骨質增長。這一“減”一“增”,有助于提升骨密度,強健骨骼,降低骨質疏松性骨折風險。


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